2) Не есть фрукты! Фруктовый десерт, съеденный сразу после приема пищи, нарушает пищеварение и вызывает процессы гниения и брожения в кишечнике. Результат — вздутие живота, понос, изжога. Промежуток между основной едой и принятием фруктов зависит от того, что именно было в меню обеда, и составляет от 2 до 4 часов.

Что нельзя делать беременным, которые хотят родить здорового малыша Многие женщины, будучи беременными, становятся очень мнительными и подозрительными буквально ко всему, что их окружает и с чем им приходится ежедневно сталкиваться.